怎样做美味的白菜炒鸡胸肉？
鸡肉中所含的蛋白质含量较高，并且特别容易被人体吸收，鸡肉中还含有丰富的维生素A，吃鸡肉可以治疗产后乳少，耳聋耳鸣等，将鸡肉和白菜这样炒一下，特别好吃，今天小编要和大家分享的是怎样做美味的白菜炒鸡胸肉？希望能够帮助到大家。
操作方式
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01
筹办适量鸡胸肉，洗净备用；筹办适量年夜白菜，去失落黄叶；再筹办少许红椒，洗净备用。
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02
将鸡胸肉切当作条，取适量白菜，洗净切条，再筹办少许青椒，切当作细丝备用。
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03
倒入适量盐，鸡精，五喷鼻粉，料酒，淀粉，搅拌平均，腌制十分钟摆布，如许会让食材加倍入味。
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04
炒锅中放入适量油，油热后，将鸡胸肉放入锅中炒熟，炒熟后，将鸡胸肉盛出备用。
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05
筹办适量小葱，洗净后切碎，锅中再放入少许油，将小葱碎放入锅中炒喷鼻，然后将筹办好的白菜丝倒入锅中，翻炒平均。
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06
炒至白菜变软之后，将青椒丝倒入锅中，和白菜一路翻炒。
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07
按照本身的口胃，放入适量盐，鸡精，五喷鼻粉，搅拌平均。
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08
将之前炒好的鸡胸肉，倒入锅中，与食材一路搅拌平均，出锅前，放入适量生抽和陈醋提鲜。
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09
炒好之后，出锅装盘就可以吃了，还可以筹办适量喷鼻菜，洗净后放在上面，色喷鼻味更佳，你学会了吗？一路来做吧。
- End
- 发表于 2018-10-08 00:00
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- 分类：健康生活
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