双椒炒土豆片的做法

土豆富含维生素和纤维素,经常吃土豆可以减肥美容,土豆的吃法多种多样,可以炸,拔丝,炖,炒等等。

工具/材料

青椒,红椒适量,土豆2个

葱,姜,盐适量,味素,五香粉各1克,生抽少许,食用油适量。

操作方法

  • 01

    土豆洗净去皮切3mm左右厚度的片,因为要过油,所以切的厚一点。

  • 02

    青椒和红椒洗净,掰成块。

  • 03

    姜洗净切丝,葱洗净切段。

  • 04

    锅中倒入食用油,油八分开放入土豆片炸,炸制金黄色捞出。

  • 05

    锅中留底油,放入五香粉,放入葱,姜爆香。

  • 06

    放入青椒,红椒煸炒。

  • 07

    放入土豆片煸炒,放入盐,生抽煸炒,放入味素,出锅装盘。

  • End
  • 发表于 2017-09-15 00:00
  • 阅读 ( 847 )
  • 分类:健康生活

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