长豆角 一把 瘦肉 150克 小米辣 三个 青椒 二个 年夜蒜籽 五瓣 蚝油 一勺 鸡粉 半勺
先把豆角掐当作段,再在开水中焯一二分钟,就是水一开就把豆角放下去,水再次滚就可以把豆角捞出来控水备用。
把辣椒去籽再堵截。年夜蒜籽去皮切碎,和辣椒放在一路。
把猪肉洗清洁切当作片放少量生粉,蚝油,盐腌五分钟。
锅烧七当作热放少量花生油,先下年夜蒜小火煸出喷鼻味,再把猪肉放下去年夜火爆炒至猪肉酿成白色为止。
接着把炒好的猪肉放下去,翻炒一分钟。因为豆角和肉都是已经熟了的,不要炒太长时候。
最后把辣椒放下去,再放一勺盐,一勺蚝油,半勺鸡粉,翻炒平均即可。
关火装盘了。脆爽可口。都雅也好吃,真的很不错,心动了吗,一路来做吧,很简单的哦。
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