车前草适量,姜适量,年夜枣适量,枸杞子适量,冰糖适量。
从野外刚采回来的车前草,用清水恰当泡一会儿,洗去土壤,然后掏出适量,放入盘中备用。
锅中放入适量清水,放入几个姜片,不喜好姜味的可以少放点。
水开之后,倒入筹办好的车前草。
筹办适量红枣,提前泡一个小时,洗净后倒入锅中。盖上锅盖儿,水开后转小火煮20分钟。
提前泡一会儿,倒入锅中,再煮十分钟。
倒入适量冰糖,搅拌平均,口感会更佳。
盛出放在碗中,就可以喝了,味道怪异,清热利尿,结果确实不错,这可真是年夜天然的奉送。
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