怎样做清炒蚝油香菜西葫芦？
西葫芦的营养价值非常高，西葫芦中含有丰富的维生素C，葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高，可以润肺止咳，清热利尿，将香菜和西葫芦炒一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做清炒蚝油香菜西葫芦？希望能够帮助到大家。
操作方式
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01
筹办适量西葫芦，洗净后，切当作片，放入盘中备用。
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02
炒锅中放入适量油，油热后，放入适量榨菜，炒一下。榨菜炒事后，味道加倍鲜美。
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03
将筹办好的西葫芦片儿倒入锅中，翻炒平均。
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04
筹办适量蒜，去除外套后切碎。比及西葫芦片炒软之后，将蒜末放入锅中。
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05
按照本身的口胃，放入适量盐，鸡精，五喷鼻粉，再插手适量蚝油，生抽，搅拌平均。
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06
筹办适量喷鼻菜，洗净后切碎，放在上面，搅拌平均。
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07
炒好之后，出锅装盘，趁热就可以吃了，甘旨营养，感乐趣的伴侣也可以测验考试来做一下。
- End
- 发表于 2018-11-19 00:00
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- 分类：健康生活
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