怎么做马牙菜营养又好吃呢？
马牙菜是指马齿苋，它是一种人能食用的野菜，经过正确的烹饪，味道肯定是好吃而且营养丰富，今天来分享一下：怎么做马牙菜营养又好吃呢？
东西/材料
马牙菜、植物油、食盐、蒜、食盐、味精等各适量
操作方式
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01
把买来的马牙菜洗净，切当作如下的段备受。
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02
上炒菜锅，插手适量的植物油烧热，倒入切好的马牙菜杆炒半晌，再倒入。马牙菜枝叶继续炒1分钟。
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03
把蒜切当作小丁丁备用。
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04
插手适量的食盐爆炒半晌。
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05
再插手之前筹办好的蒜丁丁一路翻炒入味。
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06
插手适量的味精，翻炒平均就可出锅了。
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07
装盘，一盘营养又好吃的马牙菜就做好了。
- End
- 发表于 2018-08-02 00:00
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- 分类：健康生活
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