西蓝花爆炒猪肉的做法
西蓝花炒猪肉，是一道非常美味好吃的家常菜，做法简单，下面分享它的做法与步骤给大家看看。
东西/材料
西蓝花300克，猪肉200克，姜蓉、蒜米适量，生抽1勺，料酒1勺。
操作方式
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01
猪肉和西蓝花筹办好。
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02
把西蓝花清洗清洁，然后切当作小朵朵。
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03
猪肉切当作片，加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟。
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04
锅里装适量的水煮沸，放西蓝花进去灼1分钟摆布，然后捞起来过一下冷水。
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05
再开仗下油，放蒜米进去爆喷鼻，猪肉下锅。
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06
年夜火翻炒至酿成金黄色。
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07
然后西蓝花回锅，和猪肉夹杂一路爆炒20秒摆布就可以了。
- End
- 发表于 2018-08-02 00:00
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- 分类：健康生活
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