大白菜炒鸡蛋

鸡蛋和大白菜都是我们常吃的食物,鸡蛋中含有很多的优质蛋白和B族维生素,大白菜富含纤维,消食健胃,炒鸡蛋中加入大白菜,更加的营养美味

东西/材料

鸡蛋 年夜白菜 盐 黄酒

操作方式

  • 01

    筹办好食材:鸡蛋、年夜白菜、盐
    这道菜不需要其他的材料,鸡蛋很鲜,年夜白菜也很津润,只要加点盐调味即可

  • 02

    将鸡蛋打散当作蛋液,加一勺黄酒,加了黄酒会更喷鼻,年夜白菜洗净,取四片先竖切一刀,再切当作片
    白菜外面较老的部门我们可以做醋溜白菜或或炖菜

  • 03

    锅烧热,放入适量油,这里有一个小窍门,用菜子油炒鸡蛋颜色会更都雅

  • 04

    将蛋液倒入锅中,蛋液稍微凝固时,用筷子翻炒几下,将炒好的鸡蛋盛出

  • 05

    锅中留底油,将年夜白菜梆子放入锅中翻炒

  • 06

    白菜梆子断生后,将白菜叶子放入锅中继续翻炒

  • 07

    将炒好的鸡蛋倒入锅中翻炒,插手少许盐提味

  • 08

    出锅啦
    最后盐是为了提鲜的,不要多放
    尝一口吧,年夜白菜接收了鸡蛋的鲜喷鼻,很是的鲜美

  • End
  • 发表于 2018-01-05 00:00
  • 阅读 ( 812 )
  • 分类:健康生活

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