蒜苔
猪肉
蛋清
淀粉
蒜苔和肉洗清洁备用。
先切猪肉,把猪肉切当作丝。
把猪肉放碗里,插手少量料酒,鸡蛋清和生抽腌制10分钟。如许炒出的肉比力嫩。
肉腌制的时辰,把蒜苔切当作3cm摆布的段备用。
热锅上凉油,如许炒菜不轻易沾锅。
油温差不多的时辰,放入腌制好的肉丝翻炒,时代可以放些干辣椒调味。
肉丝快熟的时辰,把切好的蒜苔倒入锅中翻炒
翻炒3到5分种既可,最后插手盐,少许糖,鸡精调味就可以出锅了。
肉必然要腌制10分钟以上,如许炒出来才够味!
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