营养美味香菇党参骨汤的做法

冬天到了,我们需要多喝一些营养美味的骨汤来滋补身体。今天小编给大家分享一下香菇党参骨汤的做法,希望大家都能喜欢。

东西/材料

材料:喷鼻菇 汤骨 党参 枸杞 姜 盐 鸡精

操作方式

  • 01

    汤骨可以在超市买现当作的;将汤骨用凉水洗净,放入锅里,插手适量的水,煮开;煮到不再发生脏泡沫为止;

  • 02

    将汤骨捞出,用凉水冲刷失落脏沫;

  • 03

    取十来个干喷鼻菇,将干喷鼻菇掰当作小块;若是时候来得及,就要先加水泡软、洗净;若是时候来不及,就直接洗净;

  • 04

    取2-3根党参,将党参洗净,切当作小段;取一小块姜,将姜去皮,切当作姜片;
    将姜片、党参、汤骨、喷鼻菇都下入高压锅;

  • 05

    取一小把枸杞,将枸杞稍微洗一下,也放入锅里;枸杞可以或许明目,也可以使汤汁的口感更好;

  • 06

    插手适量的水,盖上锅盖,起头压煮;水的量依据小我爱好而心猿意马;年夜火压煮至高压锅响声响起时,将火调为中火;

  • 07

    继续压煮十五分钟,将火关失落;待高压锅气阀掉气后,开锅,插手适量的盐和鸡精,翻搅平均,就可以盛出食用了,味道很是棒。

  • End
  • 发表于 2017-12-28 00:00
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  • 分类:健康生活

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