怎样用高压锅煮黄豆黑豆花生?

多吃豆类对身体健康有益,平时闲暇的时候,完全可以根据自己的喜好,选择好豆子在家自己煮,自己动手做的吃的更放心,今天我就用高压锅煮黄豆黑豆花生,下面我把具体做法分享给大家,喜欢的可以看看。

操作方式

  • 01

    取适量新颖的黄豆,最好选用稍扁一点的黄豆,不要选择圆黄豆,圆的黄豆是转基因豆子,备好黄豆挑拣好待用。

  • 02

    取适量新颖的黑豆,捡出黑豆里面的杂物或欠好的豆子,挑好待用,用量按照本身爱好心猿意马。

  • 03

    取适量新颖的花生,用清水把备好的所有食材洗净,然后用温水泡4-5个小时,如许做是为了好煮省时。

  • 04

    筹办好适量生姜,用清水把生姜洗净,用刀切当作姜片待用。适量葱用清水洗净,然后把葱切当作葱花待用。

  • 05

    掏出适量花椒、八角、干红辣椒,用清水把备好的调味品冲刷清洁,放入容器中待用。

  • 06

    黄豆、黑豆、花生泡好后,滤失落容器中的水,把豆子和花生放入高压锅中,然后插手适量清水。

  • 07

    再放入姜、八角、花椒、辣椒、一勺食盐,都刚好后盖上高压锅盖,等煮开后再加上高压锅减压阀,减压阀动弹时改小火慢煮。

  • 08

    年夜约15-20分钟后关火,放置半个小时以上,拿下减压阀打开锅盖,捞出适量煮好的黄豆黑豆花生,插手适量葱末,放入醋和生抽、喷鼻油调好的料汁,搅拌平均就可以开吃了。

  • End
  • 发表于 2018-12-02 00:00
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  • 分类:健康生活

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