鱼蛋的家常做法
鱼蛋含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养，焖鱼蛋是一道非常美味好吃的家常菜，做法简单，下面分享它的做法给大家看看。
操作方式
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01
今天买的是骨鱼蛋。起首把鱼蛋清理清洁。
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02
青椒切当作小丁，姜丝、喷鼻葱筹办好。
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03
开仗下油，放姜丝放进去爆出味来，然后放青椒进去加适量的盐。
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04
翻炒至软，鱼蛋下锅加1勺生抽，1勺料酒翻炒入味。
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05
然后盖上盖子小火焖5分钟摆布。【不消加水】
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06
打开盖子，下喷鼻葱进去翻炒平均出锅。
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07
很是甘旨好吃的鱼蛋就做好了。
- End
- 发表于 2018-11-30 00:00
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- 分类：健康生活
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