怎样做美味的香蕉蜂蜜酸奶？
酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成的，经过发酵过的牛奶有滋润皮肤，补钙，补磷，润肠通便，降血脂的功效，香蕉和蜂蜜也有通便的功效，将它们放在一起，这样做一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的香蕉蜂蜜酸奶？希望能够帮助到大家。
操作方式
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01
筹办两袋纯牛奶，再筹办一小盒酸奶，如图所示。然后再筹办好容器，用开水烫一下备用。
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02
将两袋纯牛奶倒入容器中，这个牛奶是240毫升装的，两袋根基上是一斤。
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03
将酸奶打开，倒入纯牛奶中，酸奶是一百毫升装的，用勺子搅拌平均。
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04
将容器，盖上盖子，放入发酵箱中，将温度心猿意马当作恒温40度，在这个温度下，发酵的时候心猿意马6个小时就可以了。
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05
发酵好之后，掏出来，看到纯牛奶已经凝固好了。
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06
筹办适量喷鼻蕉，去除外皮，切当作片，平均的放在酸奶上面。
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07
筹办适量枸杞子，用清水泡开，将枸杞子放在喷鼻蕉上面，点缀一下，然后将蜂蜜淋入碗中。
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08
搅拌平均，就可以吃了，吃不完的，放冰箱冷藏室，随吃随去，放两三天是没有问题，喜好的伴侣也可以测验考试来做一下。
- End
- 发表于 2018-11-05 00:00
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- 分类：健康生活
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