怎样做美味的红烧鸡爪鸡蛋?

鸡爪的营养价值非常高,含有丰富的钙,骨原蛋白以及各种微量元素,常吃鸡爪可以保护内脏,降低血压,有利于生长发育,鸡蛋的营养价值也非常高,将鸡爪和鸡蛋这样红烧一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的红烧鸡爪鸡蛋?希望能够帮助到大家。

操作方式

  • 01

    筹办适量鸡爪,去除指甲,放入锅中焯水,焯好之后,捞出备用。

  • 02

    再筹办两个鸡蛋,放入锅中,煮5到6分钟,然后焖一会儿,煮熟之后,捞出过凉水,去除外皮备用。

  • 03

    炒锅中放入适量油,油热后放入冰糖,炒出糖色,然后将鸡爪倒入锅中,翻炒平均,让糖色平均的粘在鸡爪上。

  • 04

    然后将之前煮好的白鸡蛋,倒入锅中,和鸡爪一路翻炒平均。

  • 05

    筹办适量姜,洗净后切片儿,再筹办适量干辣椒,花椒,八角,花椒等年夜料,倒入锅中炒喷鼻。

  • 06

    插手一年夜碗清水,没过鸡蛋和鸡爪,然后插手适量料酒除腥,再插手适量食盐。

  • 07

    插手适量老抽,生抽,如许可以让光彩加倍都雅。

  • 08

    盖上锅盖,年夜火将水烧开,水开后转小火焖30分钟摆布,然后筹办适量喷鼻菜,洗净后,撒在上面。

  • 09

    出锅装盘,趁热就可以吃了,真的太好吃了,家里人都很是喜好,感乐趣的伴侣也可以测验考试来做一下。

  • End
  • 发表于 2018-11-04 00:00
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  • 分类:健康生活

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