如何做蔬菜米糊(宝宝餐)?

蔬菜玉米糊是一道宝妈们最经常给孩子做的美食。那么如何做蔬菜米糊才好吃呢?今天小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。

操作方式

  • 01

    起首将西兰花切当作小朵,倒入锅中煮三分钟捞出沥干,如下图所示。小贴士:大师在煮西兰花的时辰可以适量插手一些盐和食用油,加盐可以调味,加食用油可以让西兰花加倍鲜艳。

  • 02

    然后把胡萝卜去皮切当作薄片,如下图所示。

  • 03

    接着把胡萝卜和年夜米一路倒入锅中熬当作粥,如下图所示。

  • 04

    把煮好的粥道路摒挡机打当作泥,如下图所示。

  • 05

    接着把打好的泥倒入碗中,如下图所示。

  • 06

    然后插手几滴核桃油,如下图所示。小贴士:核桃油具有补钙健脑的功能。

  • 07

    接着再撒入一些核桃芝麻粉,如下图所示。小贴士:核桃黑芝麻粉可以或许达到提鲜的结果,孩子更爱吃。

  • 08

    如许一道甘旨可口的蔬菜米糊就做好了,但愿大师可以或许喜好。

  • End
  • 发表于 2018-11-04 00:00
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  • 分类:健康生活

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