鱼头焖榄角的做法

榄角具有一种独特的清香味,果肉鲜美,是一种自然的健康食品,现在正是榄角收获季节,今天在市场买了一些镶好盐的榄角,搭配鱼头煎焖,做出来的成品味道鲜美好吃,下面分享它的做法给大家看看。

东西/材料

鱼头1个200克,榄角50克,姜丝、喷鼻葱适量,1勺生抽。

操作方式

  • 01

    起首把鱼头清理清洁,然后斩当作一块块。

  • 02

    榄角、姜丝、喷鼻葱筹办好。

  • 03

    开仗下油,放姜丝进去爆出味来。

  • 04

    然后放鱼头进去,加适量的盐翻炒平均,然后用小火煎到有点微黄色。

  • 05

    加2小勺水,再加1勺生抽翻炒一下。

  • 06

    然后放榄角进去。

  • 07

    再撒上喷鼻葱,盖上盖子,小火焖到水份干完,大要5分钟摆布。

  • 08

    然后打开盖子下几粒味精翻炒平均就可以上碟了。

  • End
  • 发表于 2018-09-10 00:00
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  • 分类:健康生活

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