半胱氨酸是一种非必需的氨基酸,存在于鸡蛋、猪肉、燕麦、红辣椒和其他几种食物中。因为它是一种抗氧化剂,它的好处有时可以帮助防止癌症在身体组织中的生长。服用半胱氨酸还可以帮助遭受各种中毒影响的人以及呼吸系统粘...
半胱氨酸是一种非必需的氨基酸,存在于鸡蛋、猪肉、燕麦、红辣椒和其他几种食物中。因为它是一种抗氧化剂,它的好处有时可以帮助防止癌症在身体组织中的生长。服用半胱氨酸还可以帮助遭受各种中毒影响的人以及呼吸系统粘液的过度积聚。除了一些素食主义者外,大多数人在日常饮食中都能获得足够水平的半胱氨酸。

半胱氨酸有助于抵消泰诺®的过量服用。半胱氨酸的好处之一只是作为一种补充,而不是通过进食,谷胱甘肽是一种抗氧化剂,有助于抵抗体内的自由基,有助于预防癌症的发展,半胱氨酸通常以N-乙酰基-L-半胱氨酸(NAC)的形式出现。用于治疗慢性阻塞性肺病的药物可能含有半胱氨酸。半胱氨酸的另一个好处是它能分解人体喉咙或肺部的粘液堆积。有些咳嗽药含有半胱氨酸作为一种帮助清除粘液的方法呼吸系统,帮助患者停止咳嗽。一些用于治疗支气管炎和慢性阻塞性肺疾病(COPD)的药物也含有半胱氨酸,利用半胱氨酸分解人体产生的过多粘液的能力作为这两种情况的症状。

半胱氨酸可以帮助人停止咳嗽。服用半胱氨酸也可以帮助患有对乙酰氨基酚中毒的人,或者服用太高剂量的泰诺®。半胱氨酸与人体肝脏中存在的对乙酰氨基酚的有毒产物结合类似地,半胱氨酸与一氧化碳的有毒物质结合在一起,扭转一氧化碳中毒的负面影响。一些人声称使用半胱氨酸的好处包括抵消饮酒的负面影响。这些人认为,半胱氨酸有助于人体将酒精消费的产物乙醛转化为一种危害较小的物质,称为醋酸。虽然没有确凿的实验室测试证明半胱氨酸在饮酒方面的益处,但有人声称它可以治愈人的宿醉或保护肝脏免受通常因大量饮酒而造成的损害。半胱氨酸的其他潜在益处,无论是自然摄入还是通过饮食或通过补充剂,是一个很长的清单。一些人认为半胱氨酸可以缓解的健康问题包括帕金森氏症,病毒感染,脱发和哮喘。在研究人员确定半胱氨酸对患有这些疾病的人有好处之前,必须对半胱氨酸的益处做进一步的测试。半胱氨酸能够逆转一氧化碳的负面影响中毒。。