什么是维生素D滴剂(Vitamin D Drops)？

维生素D滴剂是一种液体维生素补充剂，通常用于婴幼儿，但任何饮食中维生素D不足的人都可以使用。维生素D滴剂由多家公司生产，在便利店和药店出售，无需处方。它们装在一个装有滴管的瓶子里用于测量正确的剂量，使其易于分配给...

维生素D滴剂是一种液体维生素补充剂，通常用于婴幼儿，但任何饮食中维生素D不足的人都可以使用。维生素D滴剂由多家公司生产，在便利店和药店出售，无需处方。它们装在一个装有滴管的瓶子里用于测量正确的剂量，使其易于分配给儿童。该滴剂通常推荐给母乳喂养的婴儿，但不适用于配方奶喂养的婴儿。维生素D对于生长强壮的骨骼和牙齿至关重要，因此必须获得足够的量。

维生素D缺乏可能导致骨骼虚弱让一些老年人更容易跌倒。通常情况下，维生素D滴剂最早可以在婴儿出生后的头几天给婴儿服用，每天都可以使用，直到孩子足够大，能够从其他来源获得足够的维生素D，例如鸡蛋和强化牛奶。液体补充剂附带的滴管可以用来将滴管滴到一瓶母乳中，也可以将滴管放在嘴角直接给婴儿。

从补充剂中摄入过多的维生素D可能有害。母乳喂养的婴儿一般情况下，即使母亲正在服用维生素补充剂，母乳中的维生素D也不充足。平均而言，34盎司（1升）的母乳含有80国际单位（IU）的维生素D，建议每天摄入400 IU。此外，由于大多数婴儿的阳光照射量有限，他们的身体不能自然产生足够的维生素D。当婴儿得不到足够的维生素D时，医生通常会建议使用维生素D滴剂

鸡蛋和强化奶制品是维生素D的良好来源，配方奶粉喂养的婴儿通常每天摄入推荐量的维生素D，因为配方奶粉通常都添加了维生素D。幼儿饮用强化大豆或牛奶，只要他们每天至少喝32盎司（几乎1升）的维生素D，他们就可以获得足够的维生素D。维生素D滴剂不应用于已经摄入了推荐量的维生素D的儿童，因为维生素D过多会中毒。维生素D用于强健骨骼和牙齿。它增加身体吸收的钙和磷量，它还调节免疫系统和神经肌肉系统。缺乏维生素D会导致佝偻病、软骨和骨骼畸形。另一方面，过量服用会导致肾脏和心脏问题。维生素D滴剂提供了一种每天获得正确剂量的方法。

婴儿和幼儿经常服用维生素D，它有助于发育强壮的牙齿和骨骼。