贻贝提取物对健康有什么好处(Health Benefits of Mussel Extract)？

通常用于制作膳食补充剂的贻贝提取物来自一种被称为perna小管贻贝的贻贝，也被称为绿唇贻贝。这种贻贝在新西兰发现，生产一种提取物，最受欢迎的是它的抗炎特性。它已经被成功地用于缓解各种炎症性疾病的症状。该提取物的...

通常用于制作膳食补充剂的贻贝提取物来自一种被称为perna小管贻贝的贻贝，也被称为绿唇贻贝。这种贻贝在新西兰发现，生产一种提取物，最受欢迎的是它的抗炎特性。它已经被成功地用于缓解各种炎症性疾病的症状。该提取物的另一个潜在好处包括治疗和可能的预防心脏病。一些研究表明它可能具有抗衰老作用和也可以帮助个人抵抗感染，更快地愈合。

贻贝提取物可以促进头发健康。绿唇贻贝含有一种叫做二十碳四烯酸（ETA）的强效欧米茄-3脂肪酸。这种特殊的欧米茄-3酸具有高效的抗炎特性。因此，绿唇贻贝提取物已成功用于治疗疼痛性炎症，如骨关节炎、类风湿性关节炎和滑囊炎。该提取物还可有效缓解强直性脊柱炎和莱姆病的症状。

贻贝提取物可能具有抗衰老功效提取物中的欧米茄-3酸，因为它对心脏健康有益，也可能有助于预防或治疗心脏病。研究表明，定期服用绿唇贻贝提取物的人心脏病发病率降低。如果一个人同时遵循健康的饮食和锻炼计划，心脏病的发生率甚至会进一步降低。

绿唇贻贝具有抗炎作用，可能有助于缓解骨关节炎和类风湿性关节炎绿唇贻贝提取物中也含有一种称为粘多糖（又称粘多糖）的复合碳水化合物。糖氨基多糖，尤其是软骨素和氨基葡萄糖已被证明有助于身体修复受伤或恶化的关节。因此，提取物被用于帮助患有关节损伤的患者，并且已经被证明可以减轻关节内退化引起的疼痛。如果贻贝提取物的收获和制备方式能够保存大部分自然产生的营养物质，一些研究表明它可能具有抗衰老的功效。这些好处包括强健的骨骼和牙齿，以及强健的免疫系统和增强的神经细胞功能。这主要是由于提取物中发现的粘多糖在调节人体新陈代谢和生长方面发挥作用。提取物中的欧米茄-3酸也促进头发、皮肤和指甲的健康，可能会让人看起来更年轻。那些对海鲜或碘过敏的人不应该服用这种提取物，因为这是一种危险的过敏反应的高风险。否则，没有迹象表明这种提取物有任何危险或严重的副作用。一些人在食用贻贝提取物后可能会出现胃肠道不适，例如过量的气体或腹泻。研究发现，将提取物与食物一起食用可以减少大多数人的不适副作用。

贻贝。