五花肉片茄子的做法
茄子维生素含量很高，适当吃些对身体好。今天小编给大家分享一下五花肉片茄子的做法，希望大家也能喜欢。
东西/材料
材料：五花肉 茄子 年夜葱 蒜头 郫县豆瓣酱 食用油 盐 鸡精 糖 干红辣椒
操作方式
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01
取一小块五花肉放入冰箱，冻一小时；将五花肉掏出，清洗清洁，切当作五花肉片；五花肉要选肥瘦相间的；
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02
取2-3根细茄子，将茄子去蒂、清洗清洁，切刀切当作巨细平均小片；用圆茄或者肥茄子也可；
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03
取一小段年夜葱，将年夜葱最外面一层剥失落，清洗清洁，切当作小片；
取3-4个蒜头，将蒜头压一下，去膜，清洗清洁，切当作两半； -
04
开仗，往锅里插手较多的食用油，待油温加热到八九当作热，将茄子下入锅里，炸十秒钟，捞出；
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05
将五花肉也下入锅里，炸至概况金黄色；将多余的油倒出，留少量；下年夜葱、蒜头、干红辣椒入锅炒喷鼻；
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06
舀一汤匙郫县豆瓣酱入锅炒喷鼻、炒出红油；
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07
将锅里食材翻炒平均，下茄子，再插手少量盐、鸡精、糖，翻炒至熟，就完当作了，很是好吃、下饭哦！
- End
- 发表于 2017-12-28 00:00
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- 分类：健康生活
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