有颜值的缤纷海鲜粥
简单营养的蔬菜虾粥，老人小孩都适合吃，花半个小时为自己做一个营养的早餐吧
工具/材料
广胡萝卜、莴苣、玉米、虾、米饭、姜、蒸鱼豆豉油
操作方法
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01
菜市场买来广胡萝卜、莴苣、玉米粒。
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02
胡萝卜、莴苣切粒，和玉米一起放碗里
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03
虾煮熟剥壳
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04
剥了壳的虾切碎
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05
锅里放油热7成熟
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06
放姜片炒香
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07
把蔬菜粒放进去翻炒
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08
倒一点蒸鱼豆豉油
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09
把切碎的虾倒进去翻炒
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10
米洗净多掺水放入电饭煲
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11
待电饭煲的饭煮开把炒好的“缤纷料”倒入稀饭里
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12
煮半个小时左右加入调味料就可以起锅啦
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13
不仅味道好而且有颜值哦
- End
特别提示
蒸鱼豆豉油可以不放
- 发表于 2017-09-27 00:00
- 阅读 ( 779 )
- 分类：健康生活
admin
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