蒜苗炒虾仁的家常做法
虾肉质细腻，营养丰富，经常吃虾可以提高机体免疫力，抗衰老，虾的吃法多种多样，可以清蒸，炒，做馅，还可以红焖等等，用蒜苗炒虾仁，鲜香味美。
工具/材料
蒜苗适量，虾仁适量，姜，盐，食用油适量，淀粉，味素适量。
操作方法
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01
蒜苗摘洗干净，控干水分，切一寸左右的段。
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02
虾仁洗净，顺着虾背切开，留虾尾部分，虾仁放入碗中，放入盐，淀粉抓糊。
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03
猪肉切丝，姜切丝备用。
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04
锅中倒入食用油，放入五香粉，油八分开放入肉丝煸炒。
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05
放入虾仁煸炒，放入葱，姜爆香。
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06
放入蒜苗煸炒，放入盐煸炒。
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07
放入味素出锅装盘。
- End
- 发表于 2017-09-28 00:00
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- 分类：健康生活
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