怎样做美味的香菇青椒鸭血汤?

鸭血的营养价值非常高,富含铁,钙等各种矿物质,常吃鸭血,不仅可以止血凝血,而且可以清毒利肠,香菇和青椒的营养价值也非常高,将香菇,青椒,鸭血,做成汤特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的香菇青椒鸭血汤?希望能够帮助到大家。

操作方式

  • 01

    筹办一块新颖的鸭血,掏出适量,切当作块,放入盘中备用。小贴士:可以将鸭血倒扣在盘中,再切块。

  • 02

    锅中烧开水,水开后将鸭血倒入锅中焯水,焯好之后,盛出备用。

  • 03

    筹办适量喷鼻菇和青椒,洗净后,将喷鼻菇切片,青椒切丝,放入盘中备用。

  • 04

    炒锅中放入适量油,油热后,将蒜片和干辣椒放入锅中炒喷鼻,然后将喷鼻菇片和青椒丝,放入锅中,翻炒平均。小贴士:油的量不要太多。

  • 05

    插手一碗清水,再插手适量蚝油和白胡椒粉,搅拌平均,蚝油自己自带咸味,所以不消放盐。盖上锅盖,煮两分钟摆布。

  • 06

    将焯好水的鸭血倒入锅中煮一下,盖上锅盖,再煮三分钟摆布。

  • 07

    煮好之后,出锅装碗,筹办适量喷鼻菜,洗净后放在上面,趁热就可以吃了,真的太好吃了,感乐趣的伴侣也可以测验考试来做一下。

  • End
  • 发表于 2018-10-28 00:00
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  • 分类:健康生活

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