怎么做山楂红糖膏?活血散淤美容佳品!

山楂红糖膏对女性的健康以及美容有着很好的功效,能够起到调理各种生理期问题的效果,比如经期腹痛,经期血块多等各种生理期问题,另外还能够很好的调理女性常年手脚冰凉,经常头晕目眩脸色发白发暗的情况,能够达到活血散淤并补血的功效。而山楂还有着健脾开胃的功效,对于一些常年坐在办公室的女性来说,每天适当吃点山楂红糖膏是最好的。秋季又是山楂上市的季节,今天羊儿教大家自己在家里制作山楂红糖膏,自己制作的不含任何的添加剂,做好了放进冰箱里,每次能吃一礼拜,非常健康且方便。

操作方式

  • 01

    山楂买回来之后清洗清洁,小苏打粉放进水里化开,把山楂放进去浸泡十分钟,然后全数搓洗一遍,再用清水冲刷清洁。

  • 02

    山楂清洗清洁之后,掏出来控控水分。

  • 03

    用生果刀将山楂的两端去失落,很简单的,如图所示,就是注重平安就行。

  • 04

    山楂里面是有山楂核的,这个用刀切的话不轻易去失落,教你个窍门,找一根筷子,从山楂的阿谁小头往里钻曩昔,就可以或许直接把山楂核捣出来,很是简单。

  • 05

    山楂核去失落之后,直接用刀切当作小块。

  • 06

    有砂锅的话就用砂锅,没有的话找个奶锅也行,我的奶锅在家里没带出来,只好随便找了个盆子了,里面加上恰当清水,不消良多的,烧开。

  • 07

    水烧开之后,把方才收拾清洁切好的山楂块直接放进水里。

  • 08

    山楂放进去之后,先用年夜火烧开,然后小火慢慢的煮,注重一小会儿就要搅动一下,否则粘在锅底就欠好了。

  • 09

    比及山楂变色之后,用勺子将上面的一层沫子打出去,固然不影响功能和口感,但看着总感觉欠好。

  • 10

    山楂在锅里本身熬着,咱们别闲着,刷洗一个玻璃杯或者玻璃瓶子筹办装山楂红糖膏的,再筹办几块红糖。这里给大师科普一下,红砂糖就不要选择了,除了让你长胖没任何感化,必然要选择用蔗糖为原料熬制而当作的红糖。

  • 11

    当山楂熬得垂垂粘稠的时辰,用一把年夜勺子在锅里压几下,如许可以或许让山楂块变得更碎一些,然后把红糖放进去。

  • 12

    红糖放进锅里之后,中火熬制,这时代就要不竭的用勺子顺时针搅拌了,让红糖全数融化,而且要注重不要糊锅。

  • 13

    当红糖全数融化之后,山楂也已经熬制的很是粘稠了,关火放凉。

  • 14

    将放凉后的山楂红糖膏装进早就刷洗清洁的玻璃罐子里面。

  • 15

    山楂红糖膏装进瓶子里,盖紧盖子,直接放进冰箱里面存放,每次吃的时辰,直接用勺子舀出来一些,加上点热水搅拌融化就可以饮用了,还可以直接食用,酸酸甜甜的出格好吃。

  • End
  • 发表于 2018-10-15 00:00
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  • 分类:健康生活

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