怎样做美味的红烧芋头土豆块？
芋头的营养价值非常高，含有丰富的糖类，膳食纤维，维生素B族等，特别是芋头中还含有丰富的氟，具有保护牙齿的功效，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的红烧芋头土豆块？希望能够帮助到大家。
操作方式
-
01
筹办适量芋头，削去外皮，切当作滚刀块，注重，在处置的过程要庇护好手部，芋头的粘液一旦接触好手部，会刺激皮肤发痒。
-
02
筹办适量土豆，洗净后去除外皮，切当作滚刀块，洗去淀粉，放入盘中备用。
-
03
锅中烧开水，水开后将芋头放入锅中煮一下，煮至八当作熟捞出备用。
-
04
将土豆也放入锅中煮一下，煮至八当作熟捞出备用。
-
05
炒锅中放入适量油，油热后放入白砂糖，炒出糖色后，将芋头放入锅中，炒一下。
-
06
将土豆块也放入锅中和芋头一路翻炒，很快芋头和土豆都平均的粘上一层糖色。再插手少半碗清水，年夜火将水烧开。
-
07
插手适量鸡精，生抽，老抽，盐，慢慢的将汤汁收一下。
-
08
收干汤汁后，出锅装盘，再筹办适量喷鼻菜，洗净后，撒在上面就可以吃了，真的太好吃了。
- End
- 发表于 2018-10-15 00:00
- 阅读 ( 534 )
- 分类：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章