怎样做美味的土豆胡萝卜炖肉？
土豆是全球第四大重要的粮食作物，具有健脾和胃，益气调中的功效，胡萝卜的营养价值也非常高，常吃胡萝卜可以降糖降脂，改善贫血。将土豆，胡萝卜，木耳，五花肉，这样做一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的土豆胡萝卜炖肉？希望能够帮助到大家。
操作方式
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01
筹办适量土豆，适量胡萝卜，再筹办一块五花肉，别离用清水洗净，放入盘中备用。
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02
将土豆去皮后，切当作滚刀块儿，洗去淀粉，放入盘中备用；将胡萝卜去皮后也切当作滚刀块；将五花肉切当作片备用。
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03
筹办适量黑木耳，用清水泡发，再筹办适量葱，姜，蒜，洗净后，将葱切碎，姜蒜切片，放入盘中备用。
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04
将葱末，蒜片，姜片放入五花肉，再放入适量盐，鸡精，五喷鼻粉，生抽，料酒，淀粉，腌制15分钟，让其充实入味。
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05
炒锅中放适量，油热后，将五花肉放入锅中翻炒平均。
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06
五花肉快熟的时辰，放入黑木耳，和五花肉一路翻炒。
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07
将筹办好的胡萝卜放入锅中，和黑木耳一路翻炒平均，
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08
将筹办好的土豆块，放入锅中，翻炒平均。
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09
按照本身的口胃，放入适量盐，五喷鼻粉，鸡精，搅拌平均。
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10
放入适量生抽，再加小半碗清水，盖上锅盖，焖五分钟摆布，让土豆和胡萝卜块充实熟透。
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11
出锅装盘，再筹办适量喷鼻菜，洗净后，撒在上面就可以吃了，真的太甘旨了，家里人都很是喜好。
- End
- 发表于 2018-10-15 00:00
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- 分类：健康生活
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