素炒秀珍菇的做法

秀珍菇,小巧玲珑,肉质嫩滑,含有人体所需要的营养物质,而且具有抗癌的作用,素炒秀珍菇是一道非常美味的家常素菜,做法简单,下面分享它的做法给大家看看。

操作方式

  • 01

    起首把秀珍菇用水清洗几遍。

  • 02

    然后用手把秀珍菇水份抓出来。【因为秀珍菇含水份良多,所以要抓部门水份出来才好炒】

  • 03

    蒜米、喷鼻葱筹办好。

  • 04

    开仗下油,放蒜米进去爆喷鼻。

  • 05

    秀珍菇下锅,加适量的盐、1勺生抽。

  • 06

    翻炒入味,然后盖上盖子焗到水份干完,大要3分钟摆布。【菇类必然要煮熟透】

  • 07

    然后打开盖子,放喷鼻葱进去翻炒平均就可以了。

  • End
  • 发表于 2018-10-15 00:00
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  • 分类:健康生活

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