怎样做美味的冬瓜炖排骨?

冬瓜的营养价值非常高,不仅可以美容养颜,而且可以消肿利水,排骨的营养价值也非常高,含有多种蛋白质和维生素,用冬瓜和排骨放在一起炖一下,特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的冬瓜炖排骨?希望能够帮助到大家。

操作方式

  • 01

    筹办适量排骨,用清水洗净后,放入锅中焯水,焯好之后捞出备用。焯水可以有用去除排骨的腥味。

  • 02

    将排骨放入电饭锅中,另加清水,没过排骨,放入适量盐,五喷鼻粉,料酒。

  • 03

    再筹办适量花椒,八角,桂皮,干辣椒,喷鼻叶等年夜料,放入锅中,盖上锅盖儿炖三十分钟摆布。

  • 04

    筹办适量冬瓜,洗净去皮后切当作年夜块,放入电饭锅中。

  • 05

    再筹办适量干喷鼻菇,用清水泡发,切当作小条放入锅中。

  • 06

    再筹办适量年夜枣和枸杞子,用清水泡一下,放入锅中。

  • 07

    盖上锅盖,再炖十分钟摆布,出锅装盘,就熟了。

  • 08

    筹办适量喷鼻菜叶,洗净后放在上面,搅拌平均就可以吃了,真的出格甘旨,家里人都很是喜好。喜好的伴侣可以脱手试一下。

  • End
  • 发表于 2018-09-30 00:00
  • 阅读 ( 530 )
  • 分类:健康生活

0 条评论

请先 登录 后评论
联系我们:uytrv@hotmail.com 问答工具