选择最好的草药减肥药通常包括研究成分列表和找到一家值得信赖的补充公司。在美国,食品和药物管理局(FDA)不监管草药减肥药。补充剂公司可以选择公布完整的成分列表,或列出专有混合物中的成分。草药饮食产品通常含有两种...
选择最好的草药减肥药通常包括研究成分列表和找到一家值得信赖的补充公司。在美国,食品和药物管理局(FDA)不监管草药减肥药。补充剂公司可以选择公布完整的成分列表,或列出专有混合物中的成分。草药饮食产品通常含有两种主要成分或混合物-生热和抑制食欲。

服用草药减肥药的人。生热成分或兴奋剂包含在草药减肥产品中,以提高心率。当心率增加时,身体需要更多的热量来发挥作用正常的身体功能。结果,更多的卡路里被燃烧,体重减轻。典型的兴奋剂包括咖啡因,瓜拉那和苦橙。麻黄曾经是最受欢迎的草药减肥成分,瓜拉那是一种由热带瓜拉那浆果制成的草药兴奋剂。草药减肥药还含有增加能量的兴奋剂。这种促进作用与心率的增加直接相关。官方网站上可能有关于瓜拉那的警告服用天然减肥药可能会使健康状况恶化的特定减肥产品。这些警告通常不会将心率加快视为潜在问题。除了兴奋剂,草药减肥药也可以使用天然成分来抑制饥饿感。
胡桃是减肥产品中很受欢迎的一种成分。然而,没有临床试验支持胡麻会降低食欲的说法。其他抑制食欲的成分可能包括铬和金合欢果最好的草药减肥药应该包括一份完整、详细的成分清单,每种草药和补充剂的用量。节食者可能希望研究每种物质的潜在副作用,或处方药或疾病的禁忌症。用户可以找到值得信赖的,政府和教育网站上的客观信息。制造商网站通常不会列出成分的负面和正面信息。几种草药、维生素,草药减肥药中所使用的矿物质已经通过临床试验进行了研究,有些减肥产品会在官方网站上公布这些结果,而有些则没有。即使列出了一个支持性的临床试验,节食者应该阅读研究的细节,以确保在给定的配方中使用相同数量的受试成分。例如,如果临床试验支持绿茶减肥,在线研究中发现,减肥药和减肥药的潜在副作用并不在减肥药和减肥药网站上,减肥者通常会在网上发布一些负面的经历来提醒别人。减肥者应该小心那些在减肥行业中常见的商业行为和不寻常的声明。