什么是豪华住宅(Posedown)？
健美操是指健美比赛中所有或部分选手同时站在舞台上的一部分。参赛者摆出不同的姿势，突出特定的肌肉和整体的体形。健美通常是比赛的最后一部分 有竞争力的健美运动员有时也会参加一个健美运动。尽管锻炼肌肉是任何健...
健美操是指健美比赛中所有或部分选手同时站在舞台上的一部分。参赛者摆出不同的姿势，突出特定的肌肉和整体的体形。健美通常是比赛的最后一部分
有竞争力的健美运动员有时也会参加一个健美运动。尽管锻炼肌肉是任何健美运动员的首要目标，但学会摆姿势也很重要为了比赛。身体可以摆出许多姿势，但通常比赛中只考虑八种特定的姿势。这些姿势旨在展示健美运动员身体的各个方面。姿势往往可以决定一场势均力敌的比赛，因此，学习正确的技术被认为是健美运动员训练的一部分，而不仅仅是事后才想到的。大多数比赛都有几个环节，每个健美运动员都要经过特定的训练摆姿势。摆姿势几乎总是比赛的最后一部分，通常前五名选手都会同时出现在舞台上。虽然摆姿势看起来很简单，但选手们还是会采取一些策略来击败对手或恐吓对手一些健美运动员喜欢保持一个预先设定的程序，他们可以保持流畅，展示他们的肌肉其他选手可能会试图通过强迫他们摆出另一个姿势来吓唬他们的竞争对手，这可能会打乱他们预先设定的常规动作。因此，一些选手喜欢进行自发的例行动作，从而使比赛保持警惕从评判的角度来看，posedown是健美运动员最后一次的比较，但是他们通常不会因为每个姿势而得分。在posedown之前有几个回合，每个参与者都会单独展示他们的姿势，所以它被用来比较健美运动员的身体素质。评委们不仅关注选手摆姿势的能力，还比较他们的态度、精力，以及整体的个人魅力。波塞德镇的得分是基于评委对健美运动员的总体评价。虽然没有前几轮比赛的积分那么重要，但在波塞德镇赢得的积分可以提升一到两个位置在大多数情况下，健美操是观众表演的一部分。健美运动员有机会向观众炫耀自己。评委们可能不会给某个选手打分，但他们将来会记住健美运动员，这是一个优势。
有竞争力的健美运动员有时也会参加一个健美运动。尽管锻炼肌肉是任何健美运动员的首要目标，但学会摆姿势也很重要为了比赛。身体可以摆出许多姿势，但通常比赛中只考虑八种特定的姿势。这些姿势旨在展示健美运动员身体的各个方面。姿势往往可以决定一场势均力敌的比赛，因此，学习正确的技术被认为是健美运动员训练的一部分，而不仅仅是事后才想到的。大多数比赛都有几个环节，每个健美运动员都要经过特定的训练摆姿势。摆姿势几乎总是比赛的最后一部分，通常前五名选手都会同时出现在舞台上。虽然摆姿势看起来很简单，但选手们还是会采取一些策略来击败对手或恐吓对手一些健美运动员喜欢保持一个预先设定的程序，他们可以保持流畅，展示他们的肌肉其他选手可能会试图通过强迫他们摆出另一个姿势来吓唬他们的竞争对手，这可能会打乱他们预先设定的常规动作。因此，一些选手喜欢进行自发的例行动作，从而使比赛保持警惕从评判的角度来看，posedown是健美运动员最后一次的比较，但是他们通常不会因为每个姿势而得分。在posedown之前有几个回合，每个参与者都会单独展示他们的姿势，所以它被用来比较健美运动员的身体素质。评委们不仅关注选手摆姿势的能力，还比较他们的态度、精力，以及整体的个人魅力。波塞德镇的得分是基于评委对健美运动员的总体评价。虽然没有前几轮比赛的积分那么重要，但在波塞德镇赢得的积分可以提升一到两个位置在大多数情况下，健美操是观众表演的一部分。健美运动员有机会向观众炫耀自己。评委们可能不会给某个选手打分，但他们将来会记住健美运动员，这是一个优势。
- 发表于 2020-08-22 10:47
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