如何做薏米红豆水
薏米红豆水有着极好的祛湿排毒的功效，女性朋友们每天可以多喝一点，那么该如何做薏米红豆水呢？一起来看看吧。
操作方式
-
01
薏米清洗清洁，放进盆里加上清水浸泡一到两个小时。
-
02
红豆也要清洗一下，也要浸泡，红豆浸泡的时候稍微长一些，最好是跨越两小时。
-
03
用电饭煲就可以了，电饭煲里加上清水， 薏米和红豆放进去，盖上盖子选择煲汤按键，电饭煲主动工作。
-
04
红豆薏米水必然要炖的时候久一些，红豆和薏米全数“开花”的时辰才会煲好了。天天喝两碗，迟早各一次，祛湿排毒结果很好。
- End
- 发表于 2018-10-25 00:00
- 阅读 ( 674 )
- 分类：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章