怎样腌美味的红皮萝卜?

生的红皮萝卜中含有丰富的维生素C,其含量比梨要高8到10倍左右,是防癌抗癌的能手,尤其是女性要多吃,今天小编想要和大家分享的是怎样腌美味的红皮萝卜?希望能够帮助到大家。

操作方式

  • 01

    筹办适量红皮萝卜,洗净后不消去皮,尽量用刀切当作薄片,也可以用擦板擦当作薄片,插手适量盐,腌制15分钟摆布,腌出水分倒失落,再用清水冲刷一下,防止过咸。

  • 02

    筹办适量喷鼻菜,洗净后切碎撒在上面,再倒入适量白砂糖。

  • 03

    插手适量生抽和陈醋,陈醋的量要恰当多加一些,不外喜好甜味的可以少放一些。

  • 04

    筹办适量泡椒,放在上面,倒入一些泡椒水,如许可以让味道加倍鲜辣可口。

  • 05

    炒锅中放入适量油,油热后将干辣椒放入锅中炒喷鼻,然后趁热浇在碗中。

  • 06

    如许可以最年夜水平的激发出食材的喷鼻味,搅拌平均。

  • 07

    盖上保鲜碗的盖子,或者盖上一层保鲜膜,放入冰箱冷藏,年夜约一个小时摆布,就可以吃了,真的是太甘旨了,百吃不厌。

  • End
  • 发表于 2018-10-26 00:00
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  • 分类:健康生活

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