荞面蔬菜卷的做法

荞面富含较高的营养成分,有抗氧化,抗衰老的功效。荞面蔬菜卷是一种小吃,其咸鲜味美,口感劲道,很受大众的喜爱。下面就给大家介绍荞面蔬菜卷的做法。

操作方式

  • 01

    把荞面和土豆粉放盆里备用。

  • 02

    给面盆里插手适量清水,用筷子搅拌平均,制当作稍稠的面糊。

  • 03

    给蒸锅里插手多半锅水,年夜火炬水烧开,再取一个蒸盘,给盘底滑一层胡油,铺开水锅里加热,然后舀适量面糊倒入蒸盘中铺平,隔水蒸到面饼起泡为好,荞面饼就蒸熟了。

  • 04

    炒锅里放入花生油,等油五当作热时,放入葱、姜、盐,酱油炒喷鼻,制当作葱油。

  • 05

    把鸡蛋炒散,生菜洗净撕当作小片,熟鸡肉撕当作丝,然后全数放入盆里,倒入葱油,搅拌平均,做当作蔬菜馅。

  • 06

    把蒸熟的荞面饼掏出放案板上,给面饼的一侧放上蔬菜。

  • 07

    再从一面标的目的上卷起,卷当作一个筒状。

  • 08

    再把荞面卷,用刀切当作小块放盘里,如许荞面蔬菜卷就做好了。

  • End
  • 发表于 2018-10-27 00:00
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  • 分类:健康生活

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