怎样做美味的菠菜猪肝面？
猪肝中含有丰富的铁元素，经常吃猪肝，可以治疗缺铁性贫血，菠菜中也含有丰富的铁元素，将菠菜和猪肝放在一起，做成菠菜猪肝面，特别好吃，下面我们就一起来看一下具体的做法。
操作方式
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01
筹办适量猪肝，洗净后，切当作薄片，然后撒上适量盐，腌一会儿，再洗去盐分，插手适量淀粉，搅拌平均备用。
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02
炒锅中放入适量油，油热后放入蒜片，姜片和花椒爆喷鼻，然后插手一碗清水，年夜火将水烧开。
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03
把腌制好的猪肝倒入锅中，煮三分钟摆布。
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04
筹办适量菠菜，洗净后不消去根，只要将根部的外皮刮失落就可以了，汤锅烧开水，水开后下入面条，然后将菠菜和面条一路煮熟。
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05
将煮好的菠菜和面条放入猪肝汤中，按照本身的口胃，放入适量盐，鸡精，五喷鼻粉。
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06
再加适量生抽和陈醋，搅拌平均，就熟了。
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07
出锅装碗，就可以吃了，真的太甘旨了，喜好的伴侣可以测验考试来做一下。
- End
- 发表于 2018-10-26 00:00
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- 分类：健康生活
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