人参骨头汤的做法大全
人参骨头汤属于一道大补汤，有着极高的营养价值，今天教大家做人参大骨汤，一起来看看吧。
操作方式
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01
年夜骨剁当作块，放进水里不竭冲刷，上面的血全数冲刷清洁。
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02
锅里烧开一锅水，年夜骨放进去焯一下，变色之后捞出来放进冷水清洗多次控干水分。
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03
人参一棵，这里申明一下，用来滋补身体，最好是用人参，而非高丽参、西洋参，人参清洗清洁待用。
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04
年夜骨头放进锅里，放上人参，加上几粒枸杞子也可以，然后加上开水小火烧开，小火慢慢炖三小时摆布就可以。
- End
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- 发表于 2018-10-24 00:00
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- 分类：健康生活
admin
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