怎样做美味的豆腐皮卷金针菇？
金针菇的营养价值非常高，含有蛋白质，不饱和脂肪酸，粗纤维，维生素B等多种营养成分，不仅可以促进大脑发育，而且可以清除体内毒素，将金针菇用豆腐皮卷一下，这样做特别好吃，今天我们就一起来看一下怎样做美味的豆腐皮卷金针菇？希望能够帮助到大家。
操作方式
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01
筹办一块豆腐皮，洗净之后，切当作长方条，放盘中备用。
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02
筹办适量金针菇，洗净后去根，撕当作小朵，然后再筹办粉条。将金针菇用豆腐皮卷起来，然后粉条固心猿意马好。
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03
筹办适量蒜，葱，干辣椒，炒锅中放入适量油，油热后放入蒜片，葱碎，干辣椒爆喷鼻。
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04
插手一勺白砂糖，还可以插手少许番茄酱，再插手适量生抽，陈醋，如许可以汤汁更鲜更甘旨。
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05
按照本身的口胃插手适量盐，鸡精，五喷鼻粉搅拌平均。
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06
插手一小碗清水，年夜火将水烧开，然后将豆腐卷放入锅中。
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07
年夜约煮三到五分钟，就熟了，出锅装盘。
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08
筹办少许喷鼻菜，洗净后，放在盘中，就可以吃了，甘旨营养，家里人都很是爱吃。
- End
- 发表于 2018-09-28 00:00
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- 分类：健康生活
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