辣椒藤菜怎么做
藤菜叶长杆细口感脆，特别适合煎炒及配合面条吃。大蒜去皮切片，与新鲜辣椒碎和藤菜一起炒，下饭佐酒都很棒。
工具/材料
藤菜、大蒜、新鲜辣椒、盐、油
操作方法
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01
准备新鲜藤菜一把。
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02
将藤菜去老叶老茎，掐成小段。
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03
大蒜去皮洗净切成片，新鲜辣椒去蒂洗净剁成碎。
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04
起锅烧热，下油。
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05
将大蒜、新鲜辣椒碎、藤菜先后放入油锅翻炒。
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06
炒至藤菜变软，加适量盐起锅。
-
07
起锅装盘。
- End
- 发表于 2017-09-22 00:00
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- 分类：健康生活
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