胡萝卜怎样做成丸子好吃呢

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分

工具/材料

胡萝卜400克,香菜25克,面粉适量,水淀粉100克

操作方法

  • 01

    胡萝卜擦丝后剁碎,放入盆内。

  • 02

    香菜剁成末,倒入盛萝卜碎的碗内,加入五香粉、面粉、盐、水淀粉拌匀。

  • 03

    炒锅烧热,倒入植物油烧至六七成热,将拌匀的胡萝卜碎糊做成丸子,下油锅炸至呈金黄色,捞出沥油。

  • 04

    锅内留少量油烧热,放入葱末、姜末煸香,加入酱油、盐和适量的水,烧开后倒入余下的水淀粉勾芡。

  • 05

    投入丸子搅拌均匀,装盘即可。

  • End

特别提示

此菜最后勾芡时挂薄芡即可,芡汁不宜浓稠,不然口感不好。

  • 发表于 2017-09-21 00:00
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  • 分类:健康生活

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