辣椒丝瓜炒鸡蛋的家常做法
夏天很多人都比较喜欢吃丝瓜，确实这个时候适当吃点丝瓜对身体有很多的好处，不过辣椒丝瓜炒鸡蛋是很常见的吃法，营养价值丰富，口感也相当不错。下面小编给大家介绍下辣椒丝瓜炒鸡蛋的家常做法，希望对你有帮助。
操作方式
-
01
先筹办好丝瓜，然后削皮，接下来就能切当作一片一片，然后装在盘子里面备用。
-
02
筹办好两个鸡蛋，然后打在盘子里面，而且用筷子去搅拌平均备用。
-
03
年夜蒜切好，还有辣椒也是切当作一段一段的，切好之后放在旁边备用。
-
04
起锅热油，先把搅拌平均的鸡蛋放在烧热的锅里面，煎好之后就能乘出来放在盘子里面。
-
05
起锅热油，比及油烧到八分熟之后就能放入年夜蒜在里面，年夜蒜爆喷鼻之后就能插手辣椒，翻炒断生。
-
06
接下来就能插手切好的丝瓜，一向翻炒到丝瓜大要到八分熟摆布即可。
-
07
丝瓜翻炒赴任不多之后，这个时辰就能把方才炒好的鸡蛋倒进锅里面，翻炒平均之后，此时可以加上耗油和食盐调味。
-
08
耗油和食盐跟丝瓜鸡蛋全数融合在一路之后，就能加点水进去，比及水煮沸之后，再加上点鸡精翻炒下即可装盘，甘旨可口的辣椒丝瓜鸡蛋好了，味道仍是很不错的。
- End
- 发表于 2018-08-11 00:00
- 阅读 ( 1063 )
- 分类：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章