怎么做鸭肉炒冬瓜好吃?

鸭肉营养丰富,冬瓜有消肿和利尿的作用,他们一起搭配,是一道绝配搭档,特别的好吃,今天来分享一下:怎么做鸭肉炒冬瓜好吃?

东西/材料

冬瓜、葱、熟鸭肉、植物油、清水、鸡精各适量

操作方式

  • 01

    冬瓜和葱洗净,切当作如下的片和段备用。

  • 02

    从冰箱取适量的熟鸭肉,融化一会。

  • 03

    上炒菜锅,插手适量的植物油烧热,倒入融化后的熟鸭肉一路爆炒半晌。

  • 04

    插手切好的冬瓜片,炒2分钟摆布,再插手适量的食盐、料酒等各类调料继续翻炒入味。

  • 05

    这时放入适量的葱段炒半晌。

  • 06

    倒入少量的清水和鸡精继续烧煮入味2分钟。

  • 07

    装盘,一盘营养又好吃的鸭肉炒冬瓜就做好了。

  • End
  • 发表于 2018-08-11 00:00
  • 阅读 ( 667 )
  • 分类:健康生活

0 条评论

请先 登录 后评论
联系我们:uytrv@hotmail.com 问答工具