家常菜之胡萝卜炒蛋
胡萝卜炒蛋，是一道既营养又美味的家常菜，做法也是非常简单。
东西/材料
胡萝卜1根
鸡蛋4个
蒜瓣适量
操作方式
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01
起首，我们将食材处置好，胡萝卜切当作巨细平均的条状，蒜瓣切碎
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02
开小火，将花生油倒入锅中预热
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03
将事先切好的蒜插手锅中，调年夜火爆炒蒜瓣直至有喷鼻味
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04
插手鸡蛋，用铲子不断地翻炒
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05
继续翻炒鸡蛋，炒至鸡蛋酿成不粘锅的块状
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06
倒入事先切好的胡萝卜，继续翻炒
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07
不断地翻炒，直至胡萝卜变软
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08
插手适量盐，用铲子翻炒平均
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09
插手适量水，继续翻炒几下
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10
盖上盖子，使食材在锅里面煮一会儿
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11
5-6分钟之后即可出锅装盘。到这里一盘简单甘旨的胡萝卜炒蛋就完当作啦！
- End
- 发表于 2018-02-08 00:00
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- 分类：健康生活
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