怎样做美味的糖霜花生？
花生是我们生活中常见的食物，有很多功效，可以促生长，抗衰老，止血造血等。而且花生中含的钙质特别多，可以促进人体骨骼生长。把花生做成美味的糖霜花生，很适合小孩子的口味，对小孩子的生长发育也很有好处，下面来看一下糖霜花生的具体做法。
东西/材料
花生200克，淀粉40克，白糖80克，清水40克。
操作方式
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01
筹办好200克花生，洗净，沥干水分。
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02
放入锅中，用小火将花生炒熟。
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03
锅中放入40克淀粉，小火慢慢炒，炒熟备用。
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04
锅中放入80克白糖，小火慢熬。
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05
再插手40克清水，炒至粘稠状。
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06
然后放入花生和炒熟的面粉，搅拌一下。
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07
翻炒平均，出锅就可以了。放凉后可以装进食物级塑料袋子里，扎好袋子口子，随吃随取。
- End
- 发表于 2018-02-08 00:00
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- 分类：健康生活
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