豆酱辣椒爆蚕蛹
蚕蛹富含蛋白质很高，属于自然营养补品，今天用豆酱、小米辣搭配蚕蛹爆炒，炒出来的成品非常浓香好吃，下面分享它的做法给大家看看。
东西/材料
蚕蛹150克，豆酱、蒜米、小米辣、喷鼻葱适量。
操作方式
-
01
蚕蛹、豆酱、蒜米、小米辣、喷鼻葱筹办好。
-
02
开仗下油。
-
03
放蒜米、豆酱、小米辣进去爆喷鼻。
-
04
蚕蛹下锅。
-
05
加2勺生抽。
-
06
盖上盖子焗2分钟。
-
07
然后打开盖子加喷鼻葱翻炒一下就可以了。
- End
- 发表于 2018-02-09 00:00
- 阅读 ( 604 )
- 分类：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章