木犀草素是一种生物物质,通常存在于黄绿色的植物组织中。它是一种更广泛的植物化合物中的一种,被称为黄酮类化合物,其性质与科学和医学有关。它天然存在于多种食物中,还有更广泛的草药和植物,它们可以食用但很少食用。一些...
木犀草素是一种生物物质,通常存在于黄绿色的植物组织中。它是一种更广泛的植物化合物中的一种,被称为黄酮类化合物,其性质与科学和医学有关。它天然存在于多种食物中,还有更广泛的草药和植物,它们可以食用但很少食用。一些科学研究认为,食用木犀草素对健康有很多好处,特别是黄烷醇的整个种类。关于这些物质可能对健康有益的研究仍在进行中,木犀草素是一种在黄绿色植物中发现的黄酮类化合物黄酮类化合物主要是由植物产生的,植物用来吸引授粉昆虫的许多颜色都是由黄酮类化合物产生的,木犀草素常作为自由基清除剂和消炎剂发挥作用。

一些研究将木犀草素与白血病和其他疾病的易感性联系起来癌症木犀草素的最佳饮食来源是芹菜、青椒、胡萝卜、橄榄油和洋蓟,它也存在于许多常用的草药中,如百里香、欧芹和牛至。许多可食但不常食用的植物木犀草素含量也很高。例如蒲公英就是这种生物复合物的很好来源除了在其他方面有营养外,科学家们还调查了木犀草素的几种潜在的健康益处。对木犀草素效果的初步研究是有希望的,并提出了一些潜在的好处健康益处和医学用途。和所有黄烷醇一样,它可以消除自由基,起到消炎的作用。它可能用于治疗或预防某些类型的癌症,还可以缓解腹泻。它还可以减轻不良免疫反应的严重性,木犀草素可能有助于治疗自身免疫紊乱或减轻过敏症状的严重程度。木犀草素也可能有一些负面影响。一些研究表明,黄烷醇类物质与增加癌症的易感性有关,包括未出生婴儿的白血病。虽然木犀草素的确切理想剂量尚不确定,但木犀草素和其他黄烷醇化合物都可以在各种营养补充剂中找到。与所有营养补充剂一样,在将其添加到健康计划中之前,应谨慎行事,并对特定品牌及其在选择补充剂之前,应保证其纯度和质量

木犀草素可能有助于减轻不良免疫反应的严重程度,这可能有助于减少过敏症状。