茼蒿这样做简单又美味!

茼蒿很多人喜欢吃火锅时吃,可是不太会炒着吃,可能觉得素菜炒着吃,味道都一样吧。其实在家,我们把茼蒿炒着吃,一样很美味哦,不妨试一试。下面我就来详细介绍下,我是怎么做的,让茼蒿做起来简单又美味。

工具/材料

铲锅一对

茼蒿适量

盐3g

酱油5g

味精2g

蒜头2瓣

油适量

操作方法

  • 01

    茼蒿洗净,顺便切成小段,另外蒜头敲一下,以备用。

  • 02

    开中火,在锅里放入适量的油,把油炒热。

  • 03

    等油热了后,加入盐、蒜头,煎一下,一定要把蒜头的香味煎出来。

  • 04

    等蒜头的香味出来后,倒入茼蒿。

  • 05

    把中火改成大火,用铲子炒一会儿。

  • 06

    加入5g酱油,继续翻炒,把茼蒿炒熟。

  • 07

    然后,关火加入味精炒匀。

  • 08

    最后,拿盘子把炒好的茼蒿装盘就好了。

  • End

特别提示

茼蒿在锅里炒时,要用大火,不要炒太久,以免炒烂了。

  • 发表于 2017-11-06 00:00
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  • 分类:健康生活

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