大骨头怎么炖

如何炖才能将其美味炖出?

操作方式

  • 01

    可以纯炖年夜骨头,可是加上其他蔬菜会使汤更鲜美。此处以山药年夜骨头汤示例。将原料(山药年夜半根、豆腐皮半张、葱段适量、姜片4片、八角2个、红枣3个、盐适量、芝麻酱1小勺)备齐,切好备用。

  • 02

    年夜骨头洗净,冷水下锅。

  • 03

    年夜火烧开,煮5分钟,倒失落水,并冲净年夜骨头上的浮沫。这一步是为了去除骨头的血水。

  • 04

    将冲净的年夜骨头放到加足冷水的锅里,葱、姜、八角、红枣、芝麻酱一路入锅。年夜火烧开,转小火慢炖。

  • 05

    中心把山药、豆腐皮、盐,加进去。炖到肉酥烂,山药软糯即可食用。

  • End
  • 发表于 2018-10-15 00:00
  • 阅读 ( 471 )
  • 分类:健康生活

0 条评论

请先 登录 后评论
联系我们:uytrv@hotmail.com 问答工具