早餐之电饼铛版手抓饼

早上时间比较紧,所以很多人的早餐都是对付一下,来吧各位,早餐千万不能对付,教你做电饼铛手抓饼,营养丰富且超级美味,用时非常短,赶紧看过来吧。

操作方式

  • 01

    我劝你不要买那些手抓饼的饼胚,本身做最健康。头天晚上和面,很简单的,一点猪油化开倒进面粉里,然后加上温水不竭的揉搓和当作面团,擀当作面皮之后双方抹油叠起来放进冰箱随吃随拿。

  • 02

    电饼铛预热,从冰箱里拿出做好的饼,两面烙的微黄的时辰把一个鸡蛋打在饼上,用铲子将鸡蛋平均的抹在饼上等着鸡蛋凝固再翻过来煎一下。

  • 03

    一根火腿肠切开双方放进饼里,加上一些辣酱平均摊开。

  • 04

    切点生菜或者黄瓜条放进饼里,加点喷鼻菜卷起来,一张手抓饼就做好了。

  • End
  • 发表于 2018-09-14 00:00
  • 阅读 ( 675 )
  • 分类:健康生活

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