韭菜炒香菇的家常做法
香菇是菌类食品，含有丰富的维生素，蛋白质，具有增强人体免疫力之功效，味道鲜香。韭菜具有补肾，开胃之功效，味道清香，二者同炒，色味俱佳，营养丰富，是一道营养滋补的美味佳肴，下面小编介绍一下这道菜的做法。
东西/材料
韭菜 150克，喷鼻菇 200克。
葱，姜，蒜，盐，味精，花椒，耗油，油。
操作方式
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01
韭菜用水洗净，控干水分，切当作寸段，装盘备用。
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02
喷鼻菇去根，用水洗净，切当作0.5公分摆布厚的片，备用。
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03
切好葱，姜，蒜，备用。
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04
锅内放入水，烧开，水开后，放入喷鼻菇用水焯一下，入锅几秒钟，随即捞出，用凉水过一下。攥一下水分，控干，装盘备用。
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05
锅内放油加热，油热后放入花椒，葱，姜，蒜，爆锅。
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06
随即放入喷鼻菇翻炒。放入盐，少许耗油。
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07
喷鼻菇炒至八，九分熟，放入韭菜略翻炒一下，断生即可。放入味精，关火出勺。
- End
- 发表于 2018-05-09 00:00
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- 分类：健康生活
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