九大铁观音禁忌
喝茶虽然有很多功效，但如果不注意，也会影响身体健康。下面小编给大家介绍铁观音的九大禁忌。
操作方式
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01
不要空肚品茗。茶性沁入肺腑，有害身体健康。
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02
不要饮用太烫的茶水。不然会对人体喉咙，食管和胃发生刺激，有可能引起器官病变。
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03
不饮冷茶，不然可能发生聚痰的副感化。温茶可以使人心明眼亮，心旷神怡。
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04
不饮浓茶。浓茶含咖啡碱，刺激性很是强，有副感化，轻易引起头痛，掉眠。
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05
不消茶水下药，会影响药效。茶水会分化鞣酸，与药物连系发生沉淀，阻碍药效的接收。
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06
不冲要泡时候太长。冲泡时候太长会粉碎茶里的维他命、卵白质，年夜年夜降低营养当作分。
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07
不要饭前品茗。不然会冲淡唾沫，使口里没有滋味，更严重还可能还会使接收氨基酸的功能减退。
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08
饭后不要当即品茗。茶中的鞣酸与食物中的氨基酸连系，会影响人体对氨基酸和铁的接收。
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09
不喝隔夜茶。隔夜茶里的维他命已经损失，氨基酸也会酿成球菌。
- End
- 发表于 2018-05-08 00:00
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- 分类：健康生活
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