瘦肉煲甘葛的家常做法
甘葛是公认的保健食品，具有降血压、血脂、血糖的功效，用甘葛搭配瘦肉煲汤，做出来的成品甘甜美味，非常好吃，下面分享它的做法给大家看看。
操作方式
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01
起首把甘葛去皮，然后切当作小方块。
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02
瘦肉清洗清洁也切当作小块。
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03
黄精、红枣、枸杞筹办好。
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04
把全数食材放进锅里。
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05
加水、盐、料酒，水量要没过食材多出2节手指。
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06
盖上盖子小火炖爆2个小时摆布。
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07
很是甘旨的甘葛煲瘦肉汤就做好了。
- End
- 发表于 2018-11-30 00:00
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- 分类：健康生活
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